LIA

Après une passion pour le judo et la dance c’est dans le pilates que LIA a trouvé son bonheur. « A la naissance de ma fille je cherchais une nouvelle activité physique pour me détendre tout en me tonifiant. Très vite, j’ai ressenti les bienfaits du pilates – si bien que c’est devenu une réelle passion! ” Cette méthode de renforcement musculaire accessible à tous, améliorera votre souplesse, votre équilibre et votre posture. Venez découvrir la méthode pilates avec Lia, coach certifiée LF'Pilates International. Et restez en forme au quotidien !

LIA donne cours de :

Pilates, le dimanche de 11:00 à 12:00
Pilates post-natal, le dimanche de 12:00 à 13:00